KAIP BŪTŲ, JEI BŪTŲ...

Knyga nagrinėja psichologines temas, susijusias su sprendimų priėmimu, klaidomis, apgailestavimu ir alternatyviais gyvenimo keliais. Tai yra praktinis kognityvinės elgesio terapijos vadovas, padedantis žmonėms susidoroti su praeities našta. Knyga yra labai populiari tarp tų, kurie jaučiasi „užstrigę“ po skyrybų, darbo praradimo ar neišnaudotų karjeros galimybių. Ji ne tik ramina, bet ir siūlo konkrečius pratimus, kaip pakeisti savo mąstymo būdą.