For women

которое она имеет, при умении управлять им. Помимо того, что Танец живота эстетически очень красив и эротичен, он является наиболее эффективным средством поддержания гармоничных форм и здоровья. Здоровые суставы и упругие мышцы сделают Вашу осанку величественной, а походку - грациозной. Эта необычная и очень увлекательная программа сопровождается специально подобранной музыкой, которая позволит вам получать не только пользу, но и удовольствие от занятий. Для женщины Танец живота важен и в психологическом плане. В танце каждый может выразить себя, свое отношение к жизни на языке движений и жестов. Это радостное и счастливое состояние - быть в танце. Танец - вечное движение, а значит - жизнь

">

Four programs on one disc: basic movements, arms and abs, buttocks and thighs, burning off the excess. Oriental Belly Dance is a symbol of femininity, and it gives every woman beauty, vitality, and health. This dance shows that a woman can be beautiful in the physical body she has, with the ability to control it. Besides being aesthetically beautiful and erotic, Belly Dance is the most effective means of maintaining harmonious forms and health. Healthy joints and toned muscles will make your posture majestic and your walk graceful. This unusual and very engaging program is accompanied by specially selected music that will allow you to gain not only benefits but also pleasure from the classes. For a woman, Belly Dance is important psychologically as well. In dance, everyone can express themselves, their attitude towards life through the language of movements and gestures. It's a joyful and happy state - to be in dance. Dance is eternal movement, and therefore - life.