Hormoonide tasakaalu dieet

sadarbību starp hormonālās sistēmas dziedzeriem un receptoriem. Rezultāti ne vien palīdzēs zaudēt lieko svaru un atgūt veselību, bet arī novērsīs slimību risku nākotnē, atjaunos dzīvessparu un liks justies par vairākiem gadiem jaunākiem! No angļu valodas tulkojusi Dace Vanaga. Māra Garjāņa makets un dizains.

">

Autor selgitab, kuidas sellised hormoonid nagu leptiin, kortisool, insuliin, östrogeen ja teised võivad aeglustada ainevahetust ja aja jooksul viia ülekaaluni. Sara Gotfried pakub mitte ainult teaduslikku põhjendust hormoonide ja keha kuju vahelisele seosele, vaid ka järk-järgulist ja üksikasjalikku plaani praktiliste nõuannetega hormonaalsüsteemi tasakaalustamiseks. Autori koostatud programm aitab kolme nädala jooksul taastada õiget ainevahetuse toimimist ja kalorite põletamise protsessi, tasakaalustades koostööd hormonaalsüsteemi näärmete ja retseptorite vahel. Tulemused aitavad mitte ainult kaotada liigset kaalu ja taastada tervist, vaid ka ennetada haiguste riski tulevikus, taastada elujõudu ja panna end tundma mitu aastat nooremana! Inglise keelest tõlkinud Dace Vanaga. Māra Garjāņa kujundus ja disain.