Outlive Ilgaamžiškumo mokslas ir menas

Peteris Attija, vienas iš pasaulyje pripažintų ilgaamžiškumo ekspertų, siūlo praktines, pritaikomas strategijas, kaip išvengti lėtinių ligų, pagerinti fizinę ir emocinę sveikatą bei padaryti kiekvieną gyvenimo dešimtmetį kokybiškesnį. Jis meta iššūkį įprastiems medicinos požiūriams į senėjimą ir kviečia imtis proaktyvaus požiūrio – veikti jau dabar, kad išvengtume lėtinių ligų, o ne gydytume jas vėliau. Tai nėra „biohakingas“ – tai išsami, įrodymais pagrįsta gyvenimo kokybės gerinimo ir ligų prevencijos metodika.